孕妇上火便秘怎么办...

提问时间：2015-07-03 11:47 | 1人回复

问题描述

了前天实在忍不淄吃火锅了第二天就上火了还有点牙疼嗓子也发炎了最主要的便秘了我喝了很多蜂蜜水吃了香蕉没有一点用肚子也有点疼了很是痛苦啊

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于一冰

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您好建议您：1、改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物以刺激肠道蠕动多喝水2、养成定时排便的习惯如早饭后3、适宜运动锻炼4、保持身心愉快5、喝蜜水6、吃些无花果、梅脯等忌吃辣椒等刺激性食物；忌含蛋白质和钙质多的食物忌胀气和不消化食物

回答于2015-07-03 12:06

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怀孕中由于逐渐长大的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上怀孕期间孕妇活动少，所以更容易发生便秘。怀孕中由于逐渐长大的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上怀孕期间孕妇活动少，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的，养成每天固定时间上厕所的习惯，保持愉快的心情，摄取足够的水分，多吃富含纤维的食物。意见建议：建议多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。如果实在大便秘结排不下来，可以用开塞露，可以口服乳果糖。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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