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便秘小肚子大是什么原因
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便秘小肚子大是什么原因
医生回答专区
占田浩
住院医师
复禾健康
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便秘小肚子大是由于大便滞留在肠道内没有及时排出来,所以外观感觉到有点大。如果大便干结引起的腹部偏大,在排便后就可以缓解,所以首先是进行饮食控制和康复锻炼。建议便秘患者避免熬夜劳累、饮食上少吃多餐、不要吃辛辣、寒凉的食物,因为辛辣、寒凉的食物可以刺激血管扩张。大便滞留时间长,可以导致大便脱水,形成干结块状大便,经常喝一些蜂蜜水和白萝卜姜水,每天最少按摩一次肚脐周围,可以促进肠道蠕动,肠道蠕动快,大便排出的时间就比较及时。
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