大腿太粗和身体不成比例想给大腿减肥

Question

本人原来120斤~现在160斤，发现体重基本都增长在大腿上，现在连条合身的裤子的不好买，基本都穿不上，请问我这是病吗？怎样才能有效治疗？

Answer 1

健康指导：根据提供的信息来看，你的体重已经构成类肥胖。建议调节日常饮食结构，同时坚持运动减肥。日常饮食需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用，同时保持每天半小时以上时间的运动，增加身体对能量的消耗。