是不是大便每天一次就意味着新陈代谢提高了

Question

以前我并不是每天一便，大概是2，3天一次，现在每天早晨一杯白开水或者蜂蜜水，几乎每天可以一次大便，是不是意味着新陈代谢提高了？还有，怎么判断我的新陈代谢的是不是提高了？曾经的治疗情况和效果：无

Answer 1

健康指导：大便次数并不能代表身体的新陈代谢率，如果新陈代谢率比较高的话身体对于能量的消耗是比较快的，想要提高身体的新陈代谢率建议你在日常饮食中要注意食物搭配合理，尤其应当多补充一些水分另外要适当的参加一些体育锻炼，

Answer 2

问题分析：您好，新陈代谢是一个相当复杂的过程。您之前二、三天大便一次，是因为便秘。
意见建议：您现在每天空腹一杯白开水及蜂蜜水，胃肠蠕动改善了，自然便秘缓解了。通常通过测基础代谢来估计新陈代谢。