后背肌肉疼痛是什么原因...

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问题描述

我上班的时间很轻松的也没有干什么体力活的家里的事情一般也不要我做的可是不晓得什么原因这段时间经常性的后背肌肉疼痛有时候晚上都会被后背肌肉疼痛给惊醒的白天也是坐立不安的

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

您好原因有很多：局部肌肉比较紧张、微循环供血不足、受风寒等如果没有刺痛或局部有牵扯的感觉问题应当不大平时可以自己按摩进行局部肌肉放松保持统一姿态的时间不要太长（如一直端坐不动）不要一个部位长时间吹风扇和空调有机会蒸桑拿和拔火罐睡眠时注意局部保暖建议去正规的医院检查一下

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