脂肪肝可以吃什么肉...

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近几年在外面应酬的多了身体也逐渐开始发福最近经常觉得没有胃口吃不下东西常常觉得全身很累还会恶心上周还吐了去医院检查说是得了脂肪肝我又是一个无肉不欢的人请问脂肪肝能吃什么肉平时饮食要注意什么？？

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于一冰

于一冰住院医师

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脂肪肝适宜选择吃些瘦肉但在烹饪方法上宜采用凉拌、蒸、煮、烩、炖、熬等方法不宜采用油炸、煎、炒、红烧等尽量在饮食上减少摄入机体的油脂含量从而降低脂肪及热量的摄入对脂肪肝的病情是有帮助的脂肪肝的治疗不能只依靠饮食还要注意肝脏的保健和日常的调理比如可以每天喝一杯甘道芯缓释茶.

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