复禾问答
看病助手
首页 症状 疾病 问答 医院 医生 挂号
资讯
资讯 育儿 减肥 美容 整形 心理 中医 体检 保健

父母个子都矮自己脚大个子能高吗？...

2人回复

问题描述

已经初三下册了我爸妈都一米五几我才一米六有点喉结了鞋穿42～43码偏食能长高吗？
我想长高有什么实际的办法吗？

医生回答专区

谭宇阳
谭宇阳 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
这要看骨骺是否闭合有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑
要及时补充各种营养以促进人体生长发育的需要营养均衡是长高的原则养成规律的生活习惯保证充足的睡眠
张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
平常多吃些含钙高的食物早晚保证一包高钙的牛奶做拉伸韧带的运动
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合没有闭合是还可以继续长高的建议去医院做个骨骺试验看看没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

医生推荐

相似问题

推荐 6岁小孩吃什么可以长高个子

6岁小孩长高个子的关键在于均衡营养和适量运动，重点补充蛋白质、钙质和维生素D。优质蛋白质来源包括鸡蛋、牛奶、鱼类，钙质可通过乳制品、豆制品、深...

科普推荐
疾病知识 健康养生

脚部有痛风能用热水泡吗

脚部有痛风能用热水泡吗
脑寄生虫病是怎么回事

脑寄生虫病是怎么回事
结肠癌肝转移晚期症状

结肠癌肝转移晚期症状
男生多长时间射精算正常

男生多长时间射精算正常
3岁宝宝蛋白质过敏症状

3岁宝宝蛋白质过敏症状
查看更多科普

再婚家庭别太较真，丢掉这三样，感情才能稳稳当当

为什么男人秃顶

女生突然冷淡别乱猜，多半是你踩了这三个坑，快自查

对方暧昧却不捅破窗户纸？看懂这3点，别再自我感动

致单身者：对象出现这种特征，哪怕再爱也得放手
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

毛囊炎 肝血管瘤 皮肤脓肿 腹膜间皮瘤 甲状腺结核 角膜老年环 输尿管结石 假性尖锐湿疣 肛门尖锐湿疣 带状疱疹性角膜炎