请根据提问仔细分析病情进行回答坚决不允许出现不针对性的回答问题
黄瓜、萝卜、冬瓜、苦瓜等新鲜蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、无机盐和微量元素有助于预防脂肪肝禁饮酒及含酒精的饮料这是脂肪肝的饮食保健脂肪肝的饮食保胶脂肪每日供给脂肪35～50克最好供给含不饱和脂肪酸较高的植物油脂肪肝应该如何治疗控制总热量：轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量重者每日每公折休重17～25千卡热量使体重渐减轻利于肝功能的恢复
提倡脂肪肝患者食物多样化鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪
忌吃油腻高脂肪食物饮食只能起到辅助的作用光靠饮食是不够的喝茶能更加迅速的吸收脂肪
要多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜高蛋白食物可保护肝细胞并能促进肝细胞的修复和再生有利于病人的康复富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果
您好脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐最后注意补硒祝您早日康复
