我想请问每天晚上睡觉头顶出汗是什么原因

Question

医生您好我想请问，我每天晚上睡觉头顶出汗，一觉醒来连头发都是湿的，白天就很爱打瞌睡，有时候站着都可以打瞌睡，是什么原因呢？谢谢。曾经的治疗情况和效果：没有为这个问题去看过医生。

Answer 1

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，帮助维护一个较好身体素质，减少由于钙、微量元素铁等缺乏导致的此类情况。建议日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、酸奶、绿叶蔬菜、牛奶等的食用，满足人体对营养素的需要。