健康指导:你好,可以考虑螯合钙、比较容易吸收,健康的生活习惯和饮食习惯是身体健康的基础,建议给患者近期饮食避免辛辣刺激和油腻清淡为主,避免熬夜和劳累,多喝水,适当饮用蔬菜汁可以促进体内排毒
问题分析:最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,但是严重的话,需要使用钙片,像是钙尔奇,汤臣等都是很知名的,但是都要去正规的场所购买。
意见建议:注意咨询医生的建议,补钙需要同时补充维生素D和钙。注意饮食调整,多吃含有膳食纤维的食物,蔬菜和水果。
问题分析:你好,根据以上信息分析,考虑易惊;考虑缺钙;可行微量元素测定;根据结果给予纠正。要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
意见建议:这个情况属于缺钙,含钙食品主要包括牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。建议检查确诊,也可以配合中医辨证用中药治疗。这种情况应该去医院做检查,确定性质以后才好对症治疗。