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你好乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性蹭导致的乳房疼痛以及肿块还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.忌辛燥刺激之品如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等多吃粗粮杂粮如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;
你好饮食宜清淡多食蔬菜;忌辛燥刺激之品如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒低脂肪、低蛋白饮食平时少吃油炸食品动物脂肪用雌激素喂养的鸡、牛肉甜食及过多进补食品忌食咖啡、可可、巧克力等食品这类食物中含有大量的黄嘌呤会促使乳腺增生因此女士们应少吃这类食品
如果已经确诊是乳腺增生首先要明白乳腺增生的原因乳腺增生是由于肝郁气滞和冲任不调引起的其治疗标准不应该是看还痛不痛也不是看肿块是否完全消失而是看治疗是否是疾病的根本如果要消失做个手术就消失了但肿块还会再长出来如果想不疼用点止痛药就不痛了但病根本就没好还在那里就是你感觉不到了而已建议用全性腺轴治疗也就是心脑肾胞宫轴同时调理的中药如圣喜十味香鹿治疗才是根本上治疗能调节内分泌防止乳腺增生相关疾病的发生防止肿块恶变才能最大限度保护患者的身体降蹭与否其实与现在的食品安全、心理卫生都有很大的关系另外如果有肿瘤病家族史也要更重视一些
