近视眼怎么做才能让视力恢复正常呢？...

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近视眼将近五百度了真心的觉得不方便啊去哪都是厚厚的眼镜冬天的时候一进屋子还要现擦眼镜做什么都不方便出去玩的时候游泳的时候只能是在晚上睡觉的时候才敢摘下来
近视眼怎么做才能恢复正常？

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张笑住院医师

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你好近视眼的患者对着远处的建筑物用力看直视一点（直线距离最好要超过1000米）不要眨眼睛看到眼睛发酸最好能到流泪然后用力闭眼5秒每天大概看个4-5次电脑暂时不玩了眼保健操也可以做下先将脸盆消毒后倒入温水调节好水温把脸放入水里在水中睁开眼睛

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