安徽哪里治抑郁症好什么方法治愈?...

Question

自从得了这个病之后，感觉自己的生活真的是一片灰暗啊，做什么都提不起精神来啊。我现在不愿意和别人沟通也不愿意做任何事情，感觉生活索然无味朋友说我抑郁了，我去医院检查说我得了抑郁症，抑郁症怎么治疗好啊？抑郁症怎么治疗好啊？

Answer 1

你好，建议你通过对自己的心理的调节改变自己的精神状态，如果不行就要请求心理医生来治疗，对于生活的种种不顺要勇于改变不要只有抱怨消极对待，日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

Answer 2

你好，得了抑郁不着急，一定要保持稳定的心态，主要还是在自己对心理的正确调节，对于生活要充满信心，其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。