根据你的情况可能是由于内分泌失调激素水平低等原因引起的月经不调
建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸益母草颗粒等等;多喝水少吃辛辣有刺激性的食物注意营养饮食多运动
你好月经不调与很多的因素都是有关系的比如说精神情绪外界的环境天气的变化一些冷热的刺激饮食的不当等都会造成月经的不规律.
建议你平时要注意饮食不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖避免着凉.反复发作长时间不愈需要做个系统的检查根据具体情况进行治疗
减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持祝您身体降!
