您好脂肪肝患者的饮食注意事项有：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐保证新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜供应以满足机体对维生素的需要但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多
比较胖平时的饮食上一点也不注意长期的这样下来就导致现在得了脂肪肝
绝对禁酒最好禁烟冬天来了不仅要做好保暖措施保肝也很重要晚餐不宜吃得过饱睡前不要加餐多饮水
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭脂肪性肝病正严重威胁国人的降成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因
守一个饮食原则脂肪肝的基本饮食原则可归结为：一适、两低、两多即适量蛋白质低糖、低脂肪多维生素、多纤维素具体细则如下：一适：适量蛋白质两低：低糖、低脂肪
比较胖的原因得了脂肪肝分析要注意控制体重
你好适当增加运动促进体内脂肪消耗每天跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的
整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐同时适当增加运动促进体内脂肪消耗每天跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的脂肪肝是会发展的发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化您不必过于担心随着现代医学水平的提高可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝避免肝细胞继续受损早发现早治疗xiang
