眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷 或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上也有改善作用 但最终解决方法是睡前不要喝太多水 或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会 http：//cache.baidu.com/cword%D1%DB%BE%A6%3B%B8%A1%D6%D7&urlhttp%3A//www%2Eva88%2Ecom/html/s/n%5F35030/7013%2Ehtml&b0&a67&userbaidu 1、 排掉积水恢复紧实 用手按摩眼皮肌肤具体手法：将中指与无名把放在眉头慢慢由眉头滑向太阳穴按摩即可改善但不能太用力否则容易产生细纹 2、 用热胀冷缩的原理让浮肿缩回去 1） 冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶不但视力更好不疲倦而且剩下的菊花茶冰起来敷眼消肿效果也很好容易浮肿的人应平常喝急时敷菊花不要选大朵的又不又丑的干菊花才是上上选喔 2） 冰眼贴：把眼贴放到冰箱里等眼睛疲劳时拿出来用很有效的 http：//www.51wangbao.com/bbs/showprint.asptopic_id507&forum_id5 浮肿眼睛的护理 眼睛是心灵之窗每位女士都希望拥有明媚的双眼欲求眼睛美丽就必须留神保养尤其是生活在大都市的妇女太大的工作压力睡眠不足睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹 双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里 清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上休息十分钟 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 可是如果清早起床才发现眼皮浮肿又来不及护理这可怎么为哪？ 上下眼睑隆起眼皮浮肿眼睛看起来更小化妆重点是利用眼影和明亮色配合使浮肿的眼皮平伏或凹陷首先要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感可薄涂深暗色粉底作阴影涂满整个眼眶使之平伏使底色有低陷感必须和明亮色配合如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感 上眼睑采用双色阴影但以不带红色调的棕或灰为合适因棕色系列有成年的味道灰色系列则带自然感上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅 眼线从上眼尾稍向外侧伸展眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象眉尾不能修得太细否则强调了眼睑眼睛看起来会更肿眉形要粗而略近直线能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑 http：//www.51friend.net/content/woman1/w0084.htm 眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里清除的方法： 1、睡前认真清洁眼圈 2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜切片敷在眼皮上休息十分钟 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法 用精巧妆容挡住浮肿眼睛 在浮肿的眼部用暗色的眼影淡描能辅助眼形深明 常有人说东方人的脸型扁平眼睑也多予人浮肿的感觉 眼部消肿按摩法 玩了整整一晚虽然很疲惫也要坚持给眼部额外的护理用棉棒蘸取稀释后的盐水帮助缓解眼部肌肤的水肿现象 Step1 S形按摩上眼睑 棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上沿眼睑沟从内侧开始沿S形路线略用力拉抹至太阳穴将上眼睑的多余水分排开 Step2 轻柔压按眼袋 棉签头向上从内眼角沿睫毛根向外侧边按压边拉抹力度要轻柔均匀一气呵成地拉抹到太阳穴是消除眼袋的关键 Step3 用按摩巩固消肿效果 中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧一起向后拉抹到外眼角处并拢经太阳穴拉抹至腮部彻底消灭浮肿现象 吃亮眼睛 桑椹果粥 原料桑椹罐头50克糯米100克冰糖适量 制法1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用； 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥先大火后小火粥熟后加入捣烂的桑椹子和冰糖稍煮冰糖后溶化即可 功效补肝滋肾益血明目 用法每日一次常食 应用适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等 猪肝鸡蛋粥 原料猪肝50克鸡蛋1个粳米50克盐、姜、味精少许 制法猪肝切细与米煮粥熟时打入鸡蛋加盐、姜、味精调味稍煮即可 功效补肝明目 用法空腹食用每日或隔日一次 应用适用于夜盲症、视物不清 编后：眼睛不懂说谎熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响最先在眼部显现怎可以让双眼令容颜失去光彩？三大高招让浮肿远离你的双眸
