快速美白去痘印祛痘的简单方法...

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问题描述

脸上痘印去不掉一个一个的印子特别难看还会显得脸红红的不好看
希望有快速有效的简单方法能美白能去痘印

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

您好痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位常伴有皮脂溢出祛痘由以口服维生素C多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果
常用温水、用温和洗面奶洗脸每日洗数次以减少皮肤的油腻皮肤的油腻减少灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染另外不要用手挤压痤疮要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良这些对减轻痘痘都有一定帮助