脂肪肝损伤症状什么技术治疗?...

Question

以前有过脂肪肝，近年有检查出椎间盘突出，吃过很多药，病情好转些了，但药物影响了胃的正常。导致病人在正常活动中感觉喉咙总有酸性物倒流上来。也就是反流性食管炎，现在怎么办才不会恶性徇环呀？请问得了脂肪肝怎么办？

Answer 1

您好，首先从饮食调整，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。另外需配合药物治疗，建议去专科医院进行指导用药。

Answer 2

您好，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。