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如果得了抑郁症都会有那些表现?
1人回复
问题描述
我感觉我自从生完孩子后,好像是得了抑郁症,总是整天精神恍惚,一点力气也没有,总是感觉很伤心,还总是发脾气,老公都不怎么搭理我了、
医生回答专区
于一冰
住院医师
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心理分析:您好,抑郁症的原因有很多,跟人的性格有关,遭遇的不良生活事件,错误的认知,内分泌失调等,表现为精神萎靡不振,郁郁寡欢,有气无力,伤心痛苦,情绪低落
心理指导:建议做放松训练,转移自己的注意力,多运动,培养积极向上的心态和自信心,凡事往好的一面想
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