吃什么食物对治疗近视眼有好处呢？...

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最近我的眼睛很难受有的时候几百米之内的人或者是事物会看不清楚很难受以前上学的时候视力是正常的可能是在上班之后每天都要面对电脑所以视力下降了
吃什么食物对治疗近视眼有好处呢？

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王飞住院医师

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你好维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一维他命B1不足眼睛容易疲劳；维他命B2不足容易引起角膜炎可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道因为它含有丰富的胡萝卜素维他命A、B1、B2、C钙、铁等是降眼睛的必需营养

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