心理分析:你好!恋爱中难免会有吵闹,心情低落只能是判断抑郁症状的一个指标,作为精神病理状态,抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。否则,心情低落便不能诊断为抑郁症。至少持续2周以上才能够诊断为轻度抑郁症。
心理指导:建议你考虑一下你们的关系,是否在这段感情中投入的太多,迷失了自我。不管是友情也好爱情也好,要有个健康的心理状态才能维持的长久,互相都有自己的空间和时间。理解包容,找到矛盾的症结所在,彼此坦诚的交谈,才会有一段健康的感情。你可以找别的亲近的朋友聊聊天,做点自己喜欢的事情,或者和朋友一起出去旅游,等过一段时间再联系看看。都在气头上,沟通也是无效的。给自己也给对方点时间。