怎样才能消除破肚将军肚？...

提问时间：2015-04-22 08:42 | 1人回复

问题描述

患者年龄:我年纪到不是很大但是却挺着个将军肚当然不是很大但看着却像是中老年人身材是有点偏胖平时没有太多时间运动破我喝的很少Ｍ是长了个爱吃的嘴巴自己也爱动手做４到美食有时候忍不住到不吃零食我想把肚子减下去请问有什么有效的方法？谢谢
有哪些有效的方法可以减下破肚

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张笑住院医师

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您就是需要减肥的减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持祝您身体降!

回答于2015-04-22 09:02

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