健康指导：建议您可以选择用荷叶或者是冬瓜皮泡水饮用，可以促进胃肠道的蠕动，促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出代谢，可以达到一定的减肥作用。另外建议您饮食方面要清淡饮食，要控制总热量以及油脂、胆固醇的摄入量，这类食物不易于机体的消耗和代谢。另外要加强锻炼活动。
健康指导：一般情况下减肥是不推荐使用减肥药物的因为不同的减肥药物有不同的副作用，对于身体有很大的损害 而且通过腹泻来减肥也是非常不健康的，建议你通过饮食控制加运动相结合的方法来着，在饮食上少吃一些高碳水化合物糖等高能量的食物 另外你可以督促你老公进行一些体育运动
