平时饮食要粗细搭配，不要吃刺激性大的食物，平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,为保持大便通畅应多吃蔬菜,水果. 建议用硫磺香皂洗脸,硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用，希望我的回答能够帮助到你，还有不必很担心。
中西医三联理疗治疗过程： 1、全面杀菌，消除毛囊内的细菌感染。痤疮的产生绝大多数都和细菌的感染有关。我院对患者先进行感染病菌的检测，查出是哪种感染菌后，再采用特效药物或光照治疗系统全面杀菌，及时消除感染因素，为后期治疗作好准备。 2、中医中药综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、皮肤微循环。痤疮的产生多和激素水平相关，过多的雄激素使皮脂淤积、皮肤微循环障碍，这是痤疮产生的直接原因。我院采用特制中药，温和调理机体内部环境，消除皮肤湿毒郁结，使内腑功能运作和畅，身体阴阳、激素水平、微量元素、皮肤微循环达到平衡，全面清除痤疮产生的土壤。
