宝宝爱看电视这对于眼睛是有害的.另外宝宝5岁左右就可以去测视力了3岁孩子的正常视力应该5.0以上多食用些猪肝香蕉类食物有利于保护眼睛.您好很高兴为您服务.我仔细浏览了宝宝的情况以我的经验看：宝宝爱看电视这对于眼睛是有害的.另外宝宝5岁左右就可以去测视力了3岁孩子的正常视力应该5.0以上多食用些猪肝香蕉类食物有利于保护眼睛.另外请您注意：这里有本人多年来总结的良方专门保护宝宝的视力希望对您的病情有所帮助. 茅根赤小豆粥.组成：白茅根50克赤小豆30克粳米50克.用法：白茅根洗净切小段置锅中加清水500毫升急火煮沸10分钟滤渣取汁.亦／j豆粳米洗净置锅中励口白茅根汁加清水200毫升急火煮开5分钟改文火煮30分钟成粥趁热食用. 此疗方对于治疗宝宝的视力有一定的疗效.生活护理：只要宝宝坚持按照我的疗方治疗我相信她的视力一定会保护的很好的..
儿童视力标准：婴幼儿刚出生时眼睛的各部位组织和功能均未发育成熟.多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视新生儿视力差只能看见2-3米以内物体轮廓.两个月婴儿的眼睛能随目标的活动而转动;4个月婴儿视力为0.02-0.05;5-6个月婴儿视0.04~0.08;7~8个月婴儿已有固视能长时间看一个方向;一周岁儿童能识别眼.耳鼻等器官;2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;3~4岁儿童视力达0.7~0.8;5~6岁儿童的正常视力接近1.0;而1.0视力是标准正常视力.所以3岁孩子的正常视力应该是0.7到0.8（也就是4.8到4.9）.新生儿的眼球外观几乎是正圆形的眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后好表现为远视眼.大约6岁以后儿童的视力发育趋向完善逐渐从远视眼向正视眼发展.这个过程称眼的正视化过程.当单眼裸眼远视力(5米远处)达到1.0时(对数视力表5.0)则该眼为正视眼.对小孩子视力较好的食物有以下：一含钙食物：饮食缺钙容易造成视力损害.瘦肉奶类蛋类豆类鱼和虾海带蔬菜桔橙等都含有相对丰富的钙但食物钙含量较低0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙.奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克钙质还易被人体吸收因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯.二含维生素A食物：含维A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变可预防和治疗干眼病.维A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力.严重缺乏维A时容易患夜盲症.富含维A的动物I生食物为猪肝鸡肝蛋黄牛奶和羊奶等；植物性食物如胡萝卜菠菜韭菜青椒红心自薯以及橘子杏子柿子等.三含维生素C食物：维c是组成眼球晶状体的成分之一缺乏维C容易使水晶体发生浑浊从而患上白内障.多给幼儿摄取含维c的食物如蔬菜和水果青椒黄瓜菜花小白菜鲜枣生梨等含量最高.四含铬食物：身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致眼睛疲劳也不例外.体内环境偏酸时会使得角膜以及具有调节眼睛疲劳的睫状肌发生变化弹性和抵抗力下降容易形成近视和弱视.多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境由此解除眼部的疲劳.碱性食物有粗米苹果柑橘海带及豆角青椒等新鲜食物妈妈要想方设法使孩子多吃这些碱性食物.五含核黄素食物：核黄素能保证跟睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育.富含核黄素食物有牛奶干酪瘦肉蛋类酵母和扁豆等. 生活护理：一般来说3～6个月进行一次视力检查这样就能及时掌握儿童的视力情况若您宝宝的视力远远落后于正常儿童视力则需带孩子去医院进行验光检查.
