健康指导:中药减肥的药物都有喝普洱茶 ,玫瑰花茶 菊花茶 陈皮茶山楂茶酸溜根茶决明子茶 大麦芽茶 柠檬茶乌龙茶薏仁茶荷叶茶可以减肥。 建议饮食营养要均衡,饮食清淡易消化,提供丰富的营养,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。饮食避免高热量食物;忌吃高脂肪食物;不可吃葱、椒、咖啡等;忌食干燥、温热、易上火食物。
问题分析:肥胖要先排除遗传、药物、疾病等因素。所谓没有专门的中药可以减肥,很多是一些泻药,促进消化以及化湿和中等药物。
意见建议:不建议在市面直接买减肥药物,很多都是含有泻药成分,易造成黑斑病等,中药里可以用决明子、山楂、薏苡仁、茯苓等,或者去正规医院针灸减肥。