宝宝便秘让您焦急、烦恼其实一些简单、有效的方法就可以帮到您不妨向您支几招: 第1招:少量多餐 ˇ宝的胃部容量很小吃粗糙、大块或过量的食物很容易阻塞肠胃出现便秘的症状所以宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则您可以给他准备一个小碗每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉有利于适量进食 第2招:巧补纤维素 蔬菜和水果含有丰富的纤维素纤维素可以刺激肠蠕动促使排大便 除了蔬菜和水果木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等也都含有丰富的纤维素和矿物质可以为宝宝多选用
小儿便秘一般是饮食不均衡造成的生吃西红柿可以很快的帮助排便你不妨试试你可以用果汁机把熟透的西红柿打成汁用小勺来喂宝宝