关于焦虑症几个月前无缘无故

Question

前无缘无故开始焦虑当时症状主要是肠胃心悸忽冷忽热睡觉时突然觉得紧张时好时坏后来去看了一生医生问了几个问题后诊断为广泛性焦虑症开了劳拉西泮片之类的药回来吃了一次药后觉得药的副作用更难受就没吃药了后面经过自己调整运动几乎没有什么症状了就是不容易入睡易醒之类的.但是这几天遇见点心烦的事导致又有点以前的那些症状还有点怕自己这样下去会不会变成疯子...请开导下我教下我.顺便请问医生焦虑症会疯么?我可以吃劳拉帮助睡眠么?麻烦了

Answer 1

问题分析：你好，焦虑症时间久了，会导致很多躯体化的症状。
意见建议：建议对于焦虑症的治疗可以结合药物和心理调节两方面来进行，平时可练习一些放松训练，像是呼吸放松疗法和想象放松疗法等，具体步骤可以自己查一下，是能很好的改善身心状态的。祝你健康。