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焦虑症
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我现在是高二的一名文科生。成绩是上边的,可是我现在感觉压力特别大,总怕别人超过我或者怕自己哪里没学好,晚上睡不着觉,总是想东想西的胡思乱想。特别是一想起来高考,就喘不过气来,特紧张,我想我可能是太在意高考了,高考对我真的很重要,他决定着我的命运,越看重越怕自己会失败。?
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李元子
住院医师
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心理分析:你好,根据你的描述,你主要是由于学习压力比较大造成自己情绪上的不稳,以至于现在出现一想到学习成绩的事就会出现躯体性反应。
心理指导:个人建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,接受专业的心理疏导以及压力管理的治疗,这样能够让你尽快恢复健康
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