有乳腺增生的女性平时饮食要怎么调理？...

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就查出有乳腺增生了胸部老是有胀痛感现在虽然一直在服用逍遥散但还是经常胀痛很担心到时肿块会越来越大所以现在想配合饮食来治疗请问平时饮食要怎么调理好呢？
有乳腺增生的女性平时饮食要怎么调理？

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张笑住院医师

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你好食物最好是清淡为主不食羊肉、虾、等发物多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等

于一冰住院医师

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你好患有乳腺增生的女性平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶一、白菜里含有一种化合物约占白菜重量的1%能帮助分解雌激素二、豆制品则含有异黄酮能有效抑制乳腺癌的发生三、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸对预防乳腺癌常有助益海带不但是家常食品同时也具有较高的医疗价值对辅助调理乳腺增生能起到一定的疗效作用

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