医生回答专区
健康指导:不建议吃减肥药,容易造成功能性和器质性病变,如肠胃不适月经不调,建议食动结合减肥。 建议饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,补充维生素A、维生素C等,同时补充碳水化合物。避免咖啡、汽水 等; 如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃;辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。
问题分析:中医来讲,根据你的描述应该是脾胃虚弱,中焦运化无力,升降失调引起的下焦阳气不足出现尿频,上焦虚火旺而出现痘痘!
意见建议:可以进一步描述症状,建议找中医结合舌脉进行辩证治疗!另外,应慎饮食,畅情志!
问题分析:单纯性肥胖需要排除遗传,药物,疾病等因素,不知道您现在的体重是多少。
意见建议:建议您平时勤加锻炼身体,增强体质,劳逸结合,平时饮食结构,不要熬夜,也可以去正规医院做针灸减肥。