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搬家后失眠体重减轻7--8斤...
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问题描述
搬家后就开始失眠有时整晚睡不着或者开始睡着被惊醒后再也睡不着了如果当晚喝绿豆熬水或是吃了医生开的催眠的中药后后睡眠好但不吃这些又开始失眠 请教医生
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陈雨
住院医师
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你好失眠多是神经衰弱导致的可吃些养心安神的中药治疗除此还可考虑通过针灸的方法来调理的常用的穴位是内关、神门、三阴交还可按摩双侧的涌泉穴这样不吃药也可治疗失眠疗效也是很不错的
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