重庆治疗便秘哪家医院好...

Question

最近上班我都是坐着办公室的，不知道是不是有时候就忘记上厕所的原因，我喝了很多蜂蜜水都不能排大便，几天才一次，并且大便干硬难受，想知道重庆治疗便秘的哪家医院好啊。平时应该注意什么。请问重庆治疗便秘哪家医院好？

Answer 1

在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们.。

Answer 2

便秘是困扰很多人的顽疾，不算是大病，但是会有很多的潜在的危险，会导致高血压脑卒中等，所以一定不要轻视它，这个的治疗需要你在平时多注意饮水，然后可以用一些小偏方来促进排便，比如饮用蜂蜜水等都是可以的。便秘的治疗首要的是养成良好的排便的习惯，每天定时的排便，养成一个好的条件反射，然后就是多吃油性的食物，帮助润滑肠道，从而逐渐改善便秘的情况。