你好血糖高必须以饮食控制运动治疗为前提血糖高应避免进食糖及含糖食物减少进食高脂肪及高胆固醇食物适量进食高纤维及淀粉质食物进食要少食多餐运动的选择应当在医生的指导下进行应旧能做全身运动包括散步和慢跑等在此基础上应用适当口服降糖药同时口服洗胰清糖素来调理血糖稳定预防糖尿病洗胰清糖素可以将血液中淤积的毒糖分解成微粒子双向调节血糖
您好这个一般注意适当多活动另外平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐祝早日康复
