不孕不育患者应在饮食上注意些什么？

Question

你好我今年35岁最近身体不舒服难受的我很担心于是我去医院检查了一下被医生确诊为不孕不育疾病我想在这里咨询下希望能在饮食上能够得到改善不孕不育患者应该在饮食上注意什么？

Answer 1

意见建议：你好，不孕不育患者首先要多吃含锌的食物像我们平时吃的花生大都小米萝卜白菜等都还有丰富的锌鸡肝牛羊肉猪肉鸡蛋等含锌也是很丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。

Answer 2

意见建议：你好治疗不孕期间要增加营养加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成而维生素类也是必需营养宜多食富含蛋白质、维生素的食品如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等