根据你的描述，月经提前来三天也属于正常现象，来时候肚子疼建议你可以喝一点姜汁红糖水，腹部保暖，防止受凉，来例假期间不要吃生冷辛辣的食物，不通则痛，可以看看中医喝点中药，调理一下。
考虑这种情况，建议你可以用热敷的方式进行缓解疼痛，女性经期要注意保暖，不要着凉，多吃一些水果和蔬菜，多休息，多喝一些温开水，调节心情，保持心情愉悦。
月经提前来了三天，肚子很痛。这种情况属于痛经现象。一般和受凉或者生气，或者辛辣刺激生冷饮食都有关系的。缓解痛经可以去药店买来痛经宝颗粒。并且配合热敷热敷小肚子。以上是对“月经提前来了3天肚子很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康
很高兴为你解答，平时你的月经规律吗？以前有痛经的情况吗？经期一定要注意休息，注意保暖，不要吃凉的，不要用凉水，如果小腹疼痛难忍，可以做腹部热敷，吃上布落芬止痛，或者是吃元胡止痛片
