孕期不可以吃什么？

Question

我刚怀孕3个多月，家里人对我的饮食起居特别在意，给我做了很多好吃的东西，怀孕的时候我听人说过，怀孕期间有很多东西都不能吃，怕对胎儿不好，我想知道孕期不可以吃什么？

Answer 1

在怀孕初期是要特别注意饮食要合理搭配，千万不能吃螃蟹，薏米，山楂，羊肉，辣椒等食物，螃蟹吃了是有很大可能导致流产的，而山楂属于凉性食物，吃了对胎儿也没有好处，辣椒和羊肉性热，吃多了会导致便秘，影响孕妇身体和胎儿生长，建议平时饮食要清淡一些，不要吃高脂肪高蛋白质的食物，少吃盐。

Answer 2

在怀孕期间不要吃甲鱼，螃蟹，这些是导致流产，不要吃辛辣刺激性强的食物，对胎儿生长没有好处，不要吃脂肪含量很高的肉类，避免导致肥胖，少吃甜食，对胎儿发育有影响，多吃点清淡的食物，新鲜蔬菜水果等等，都是有好处的。