怀孕五个月反酸水烧心可能与激素水平升高、子宫增大压迫胃肠、饮食不当等因素有关。
怀孕期间体内孕激素水平升高会导致食管下括约肌松弛，胃酸容易反流至食管引发烧心感。随着子宫逐渐增大，可能压迫胃部使胃内压力增高，进一步加重反流症状。高脂饮食、辛辣食物或进食过饱都可能刺激胃酸分泌增多。症状多表现为胸骨后灼热感、口腔酸苦味，平卧时可能加重。
建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，餐后保持直立位，睡觉时抬高床头。若症状持续不缓解，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。日常穿着宽松衣物，避免增加腹压动作。
