请问为了预防感冒，能直接将中药板蓝根和甜叶菊叶子一

Question

请问为了预防感冒，能直接将中药板蓝根和甜叶菊叶子一起泡水喝吗？

Answer 1

首先预防感冒，不建议你喝中药板蓝根或者是甜叶菊叶子。主要还是要增强体质，增强抵抗力，同时呢可以打流感疫苗来预防感冒的发生。如果想喝上述的这两种一起泡的话，也是可以的。

Answer 2

预防感冒需要规律饮食，吃水果，补充维生素，保证充足睡眠，注意保暖，锻炼身体，增强免疫力。在流感高发季节不要去空气流通不好的公共场所。