多发性硬化症吃什么？

Answer 1

"建议多吃富含植物蛋白的食物

Answer 2

剥了皮的土豆

Answer 3

吃4到10茶匙(20-50克)的优质食用油

Answer 4

这些油可以提供足够的日常不饱和脂肪酸链的重要部分。卡路里的摄入量应该足够，但不能过量。建议保持正常体重。每周吃动物肉的次数减少到2-3次，严格控制了吃肉的欲望。"

Answer 5

选择一些粗粮，如全麦面粉、全麦面包、糙米(不含精米和燕麦食品)。多吃水果、蔬菜和沙拉来增加食物中的纤维素含量。运动不能或长期服用皮质类固醇，骨质疏松的风险大大增加，因此建议补充维生素D和钾。适度的定期体育锻炼也有助于预防骨质疏松症。每天吃一些鱼油对多发性硬化症有好处。改善的作用。从生理和营养的角度来看，鱼类食品具有很高的营养价值。