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我十五岁了平时爱唱歌但音色很难听已经进变声期快一年
2人回复
问题描述
我十五岁了平时爱唱歌但音色很难听已经进变声期快一年了音域很狭窄说话没什么问题我平时也没有注意过保护嗓子谢谢
医生回答专区
梁凤和
主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院
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首先现在你还在发育的时期,如果感觉嗓子有不对劲的地方就不要硬使用嗓子,很容易损坏嗓子,平时要多喝水,才会起到很好的保护作用。
王家东
主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
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很高兴为你答疑,男生变声期一般在14到16开始,18岁可完成。在此期间一定要注意保护嗓子。建议:正确用嗓,不要过度滥用嗓子高声叫喊,或无节制大声喧哗,尤其注意不要K歌,青春期用嗓过度可造成声音终生嘶哑,避免感冒,注意劳逸结合,不要熬夜,不要吃生冷或过烫,辛辣刺激食物。
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