这个考虑是胃动力不足引起，如果经常这样，建议胃镜检查一下。平时饮食清淡点，避免吃辛辣刺激生冷油腻食物，不要暴饮暴食，可以吃点莫沙必利和奥美拉唑帮助缓解。坚持多锻炼。
您所咨询的情况考虑胃肠神经功能紊乱。建议可以服用抑制胃酸，促进胃肠排空，肠道菌群的药物，饮食方面，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，希望能帮助到你，祝早日康复。
恶心呕吐胀气，检查没有器质性病变，考虑是受凉或者饮食不当引起肠胃功能问题建议，如果没有器质性病变，可对症治疗，服用多潘立酮止吐，配合助消化药物就可以了，注意腹部保暖
