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痛风病人可以吃什么肉？

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问题描述

医院查出痛风病，不舒服，痛风病人可以吃什么肉？

医生回答专区

王强_(附)
王强_(附) 主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院
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痛风是嘌呤代谢障碍，鱼、肉、海鲜、菌类、豆制品都含高嘌呤，只能是少吃，吃单一一种，钝肉的汤里面或火锅汤都含有大量的嘌呤，不能喝，还要忌酒。蛋类和牛奶含嘌呤不高。总之就是根据自己的情况酌情。
陈卫衡
陈卫衡 主任医师
中国中医科学院望京医院
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"痛风应该戒酒，避免过度劳累、着凉，不吃虾、蟹、动物内脏
吴东海
吴东海 主任医师
中日友好医院
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促进尿酸排泄，牛奶、蛋类，瘦肉，大部分蔬菜、水果都可以营养摄入，补充发面面食放碱的粥类
杨铁生
杨铁生 主任医师
北京大学人民医院
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保护肾脏

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痛风病人可以选择食用鸡肉、鸭肉等低脂肪的白肉，因为这些肉类的嘌呤含量较低，富含蛋白质和各种营养物质，有助于恢复身体健康。然而，需要注意避免高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜等，这些食物会加重疾病。建议痛风病人保持清淡易消化、营养均衡的饮食习惯，远离刺激性食物。良好的作息习惯和充足的睡眠也是必要的。若有不适，及时就医治疗，以免病情恶化。

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