在怀孕一个月的时候出现了感冒尽量不要服用一些刺激性的药物,因为在怀孕初期,胎儿正是生长发育成型的最关键时期,如果您服用了一些药物,很可能会影响胎儿的正常生长和发育,造成胎儿畸形或者是先天性流产。您平时可以多喝一些温开水,多饮食一些清淡有营养易消化的食物,保持心情舒畅,尽量避免服用一些药物。
由于在怀孕的初期,孕妇的身体抵抗力比较弱,容易出现感冒所以为了增强自己的身体抵抗力,平时可以适当的参加一些运动,长期坚持适当的运动能够让身体免受疾病的困扰,而且要多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物,保证营养均衡丰富,保持心情舒畅。