怎么快速治好感冒?

Question

在一家互联网工作，最近天很冷，我亲戚穿的又少，我亲戚就患了感冒不舒服，开始时就鼻子不通气老是堵的难受，我亲戚就吃了点药，还是在流鼻涕，噼里啪啦的流，后来就又开始发烧发热了，请问怎么快速治好感冒不舒服?

Answer 1

你亲戚用生姜片20克，3厘米长的葱白4段，加水100克煮沸加红糖。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头疼痛手脚发凉等症状，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其鱼虾羊肉一类的。

Answer 2

患了感冒要注意休息、不能熬夜，避免劳累，多饮水，多食新鲜水果和蔬菜，保持室内空气流通，平常要加强锻炼，增强体质，改善营养，饮食生活规律，多食新鲜水果和蔬菜，避免受凉和过度劳累，避免在人多的公共场合出入。