半夜牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿敏感、牙齿外伤等原因引起，可通过药物治疗、冷敷、口腔清洁等方式缓解。
1、龋齿：龋齿是牙齿硬组织被细菌侵蚀形成的病变，夜间疼痛可能与躺卧时血流增加、压力变化有关。建议使用含氟牙膏刷牙，避免摄入过多糖分，必要时就医进行补牙治疗。
2、牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织感染引起的炎症，夜间疼痛更为明显。可用布洛芬缓释胶囊300mg或对乙酰氨基酚片500mg缓解疼痛，同时尽快就医进行根管治疗。
3、牙周炎：牙周炎是牙龈及牙周组织的慢性炎症，夜间疼痛可能与炎症加重有关。建议使用抗菌漱口水，如氯己定漱口水，每日两次，同时定期进行牙周洁治。
4、牙齿敏感：牙齿敏感可能是牙釉质磨损或牙龈退缩导致，夜间疼痛可能与温度变化有关。使用抗敏感牙膏，如舒适达抗敏牙膏，避免过冷或过热的食物刺激。
5、牙齿外伤：牙齿外伤可能导致牙髓暴露或牙根损伤，夜间疼痛可能与炎症反应有关。建议冷敷患处，避免咀嚼硬物，尽快就医进行修复治疗。
日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯是关键。早晚使用含氟牙膏刷牙，饭后使用牙线清洁牙缝，避免过多摄入甜食和碳酸饮料。定期进行口腔检查，发现问题及时治疗，有助于预防半夜牙疼的发生。
