根据你详细描述如果你有月经不调的这个特点建议你最好是可以去中医那里把脉,抓一些中药吃。中药有很好的调理月经的作用。
你这种情况是月经不调,如果连续两个月这种情况建议你看中医吃中药辩证调理,偶尔一次压力大情绪紧张,也可能发生这样情况。
你可能是因为排卵期出血可能吧。一般情况下,排卵期出血较正常月经量少,持续时间短,不知道你是不是这个样子。如果是,应该雌激素治疗
影响月经的因素很多,如多囊卵巢综合征,内分泌失调,甲状腺功能低下,高泌乳素血症,卵巢功能不良以及环境因素、精神压力、药物等均可以引起。调整好心态,放松心情,如长时间不规律建议你到医院做性激素六项检查,查找病因,对症对因治疗。