这种情况可能合并细菌感染，必须用药治疗，可能挺不过去，到呼吸内科就诊。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，注意保暖，及时加减衣物，避免受凉感冒。
如果说不吃药可能会加重病情，有可能会导致支气管肺炎等等，所以说，如果有感冒一定要对症的使用一些药物进行治疗，通常病程是七天左右。
建议你可以吃点感冒清热颗粒，阿莫西林，板蓝根，注意清淡饮食，经常用盐水漱口不错的平时应适当锻炼身体，注意饮食和睡眠，要好好休息，多喝水，同时吃些维生素C，多锻炼身体，在气候变化的时候，要注意增减衣服，尽量不去拥挤的公共场所
