怀孕那你还不能吃阿胶？

Question

灯笼姐姐上个月发现自己怀孕了，对怀孕期间的注意事项不是很了解，想问一下，孕妇多吃水果对孩子的发育好不好呢，能不能吃点阿胶？

Answer 1

阿胶补血的这个时候不要吃，虾子主要多吃一些水果，有利于胎儿的健康发育，应有利于孕妇自身的健康，所以是很好的，此外还可以多吃一些青菜，多吃一些优质蛋白的食物，尽量不要去卫生环境差的公共场所，预防病毒感染的问题，不要吸烟，不要饮酒，因为烟酒都会影响胎儿的发育，保持心情愉快，定期产检。

Answer 2

阿胶不建议吃，虾子最需要注意营养均衡多样化，对于大多数蔬菜和水果都是可以吃的，水果当中富含各种维生素，营养丰富，孕妇适当的吃一些，对身体是有好处的，也有利于胎儿的健康发育。怀孕之后尽量不要用化妆品，不要穿高跟鞋，保持心情愉快，加强营养。