孕妇能吃炒土豆丝吗？

Answer 1

孕妇需要营养均衡，尽量少吃土豆丝，土豆中有生物碱成分，有导致胎儿畸形的可能；怀孕到中期的时候，胎儿的内脏等逐渐成形了，辣椒有麻木神经的作用，会影响宝宝的神经发育。孕妇晚期易便秘，吃辣椒，会加重便秘，刺激子宫收缩，易导致胎儿早产。孕妇应多吃蔬菜水果，多喝水。

Answer 2

孕妇没有肠胃问题，可以多选择自己喜欢的食物进食，但为了营养充分，孕妇应该多吃奶、蛋、豆类等，孕妇饮食最好广泛多样化，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，清淡饮食，避免辛辣肥腻的饮食，多喝水喝汤等。平时多喝水，适当运动。